Então, estou treinando firme para o Ironman 2010. A prova disso é que já estou me perguntanto porque que eu inventei essa loucura?! É que os treinos são bem pesados. Por exemplo, um dia desses corri 20 Km sem parar, durante duas horas. Noutro dia, pedalei 100 km na BR 101, por umas 4 horas. E assim vai...
Minha semana de treinos, pra vc ter uma idéia, consiste em pedalar uns 170 km, correr uns 35/40 km e nadar uns 8 km. Apesar desse volume, estou monitorando a glicemia constantemente. Levo sempre numa pochete o glicosimetro e tbm gel de reposição de carboidrato, conforme orientação da nutricionista e também da Dra. Yara Medeiros.
Mas tbm tem o outro lado, sinto uma satisfação muito grande ao completar cada treino desses. E tbm sinto que o corpo fica bem mais resistente e forte para encarar qqr outro desafio. Tbm sinto mais gás pra brincar com meus filhos e incentivá-los a prática desportiva. Sem falar nos vizinhos do meu condominio que vivem me convidando pra correr e falando sobre o assunto.
Outro fato curioso é durante os treinos coletivos. Meus colegas, que não são diabéticos, acompanham e acham interessante todo o meu cuidado e monitoramento da diabetes. De fato é uma experiencia muito interessante.
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